préparation !!  au petit matin avant le départ !

Jean Louis , Michel, Nathalie, André et Vincent  

 Les Chevaliers de calès  au rendez vous  de  la ronde de la Touloubre a Grans

Les Chevaliers de calès  au rendez vous  de  la ronde de la Touloubre a Grans

Les nouvelles pompes de Jean Louis !!

 Echauffement  

Quelques lignes droites avant le départ !! 

VV  notre VV  a fait parler la poudre  !!

  il n'a pas ménagé sa peine !! apres  son tournoi de tennis  d'hier 

 avait repondu present ce matin !

son   temp   55:40

Jean Louis,  Michel, Nathalie une  course d'équipe

Jean Louis,  Michel, et Nathalie  au 7 éme  km

  passage difficille du village

V V 

a quelques foulées de l'arrivée

tres belle  performance de jean louis et Nathalie

resultats course

http://www.slcmartigues.fr/resultats.php?crs=644